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Ihr Workout für eine optimistische und positive Wirkung – nach Innen und Außen

Freundliche Begegnungen machen glücklicher, haben einen positiven Einfluss auf die eigene Gesundheit und verändern (schrittweise) die Welt. Sie meinen, das sei übertrieben? Ganz und gar nicht!
Wie ein Stein im Wasser Kreise hinterlässt, so zieht jede freundliche Geste eine weitere nach sich.

Echt gelebte Freundlichkeit macht den Unterschied – überall!

Ein Lächeln sagt mehr als tausend Worte. Allerdings ist Freundlichkeit so viel mehr als ein Lächeln auf den Lippen. Sie meint Respekt, Wertschätzung, ein ehrliches Interesse, eine kleine Gesten, ein Schweigen oder ein richtiges Wort und vor allem Aufrichtigkeit!

Gesehen und wahrgenommen zu werden sind essenzielle menschliche Bedürfnisse und doch gelingt es uns im Alltag nicht immer mit gutem Beispiel voran zu gehen. Denn das Schwierige an aufrichtiger Freundlichkeit ist, sie fängt bei uns selbst an. Entdecken Sie in diesem Seminar Ihr Strahlen (wieder) und beginnen Sie ordentlich auszuteilen.

Inhalte:

  • Entdeckung der eigenen Werte und der Selbstwertschätzung
  • Reflexion der persönlichen Wirkung
  • (Selbst- und Fremdwahrnehmung)
  • Impulse positiver Psychologie
  • die Wirkung von Mimik und Gestik erleben
  • die Welt verändern – gespiegeltes Selbstwertempfinden

 

  1. Selbstwertschätzung entdecken: Erforschen Sie Ihre eigenen Werte der Selbstwertschätzung und lernen Sie, wie eine positive innere Haltung die Grundlage für erfüllende zwischenmenschliche Beziehungen und persönliche Erfüllung bildet.
  2. Selbst- und Fremdwahrnehmung reflektieren: Nutzen Sie die Macht der Reflexion, um Ihre persönliche Wirkung besser zu verstehen, sowohl aus Ihrer eigenen Perspektive als auch aus der Sicht anderer, und schaffen Sie Raum für Wachstum und positive Veränderungen.
  3. Impulse der positiven Psychologie nutzen: Tauchen Sie ein in die Welt der positiven Psychologie und entdecken Sie, wie kleine Veränderungen in Ihrer Denkweise und Einstellung zu einem erheblichen Anstieg Ihres Wohlbefindens und Ihrer zwischenmenschlichen Beziehungen führen können.
  4. Die Sprache der Mimik und Gestik: Erleben Sie die kraftvolle Wirkung von Mimik und Gestik in der Kommunikation und erfahren Sie, wie bewusst eingesetzte nonverbale Signale Ihre Freundlichkeit und Empathie verstärken können.
  5. Gespiegeltes Selbstwerteempfinden: Entdecken Sie, wie Ihr Selbstwerteempfinden nicht nur Ihr eigenes Wohlbefinden beeinflusst, sondern auch einen erheblichen Einfluss auf die Welt um Sie herum hat und wie Freundlichkeit sich positiv ausbreiten kann.
  6. Die Welt positiv beeinflussen: Lernen Sie, wie Ihre persönliche Transformation durch die Kunst der Freundlichkeit die Macht hat, nicht nur Ihr Leben, sondern auch das Leben anderer zu bereichern und eine Kettenreaktion positiver Veränderungen auszulösen.

 

Bereiten Sie sich darauf vor, sich auf eine Reise der Selbstentdeckung und der zwischenmenschlichen Resonanz zu geben. Treten Sie ein in das Seminar „Die Kunst der Freundlichkeit“ und erfahren Sie, wie Ihre eigene Freundlichkeit nicht nur Ihre eigene Welt erhellt, sondern auch die Welt um Sie herum in einem beeindruckenden Licht erstrahlen lässt. Seien Sie bereit, die Kunst der Freundlichkeit zu meistern und das Leben mit einer neuen Perspektive und einem offenen Herzen zu gestalten!

Ihre Trainerin

Josephine Frank
Studium: Erziehungswissenschaft/ Psychologie (B.A.), Management für Sozial- und Gesundheitswesen (M.A.), zertifizierter Persönlichkeitscoach/ psychologische Beraterin

Ihre Chance dabei zu sein

16.11.2023, 09:00 Uhr